DA

Γάλα Πλήρες 3,5%

Emballeret produkt Mælk og æg ΕΒΟΛ

Γάλα Πλήρες 3,5% indeholder 64 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Γάλα Πλήρες 3,5% fra ΕΒΟΛ, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,7 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64,3 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 49 %64kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ΕΒΟΛ
Stregkode
5204139001012
Kategori
Milks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Matsoni asat granny's 64 3,4 g 5,5 g 3,2 g
Lait Past Migros 64 3,2 g 5,2 g 3,6 g
Zymil full cream dairy milk Zymil 64 3,4 g 4,7 g 3,6 g
SA full cream milk Pauls 64 3,4 g 4,9 g 3,4 g
Lait entier Cremo 65 3,2 g 4,9 g 3,6 g
Pasteurized Fresh Milk VP Milk 65 3,2 g 4,4 g 3,8 g
Milk Full Cream Pauls 64 3,4 g 4,7 g 3,5 g
Fresh Milk Pasteurized Dalat Milk 65 3,2 g 4,4 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5204139001012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Γάλα Πλήρες 3,5%?

100 g Γάλα Πλήρες 3,5% har 64 kcal.

Hvor meget protein er der i Γάλα Πλήρες 3,5%?

Γάλα Πλήρες 3,5% indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Γάλα Πλήρες 3,5%?

Γάλα Πλήρες 3,5% har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Γάλα Πλήρες 3,5%?

Γάλα Πλήρες 3,5% indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Γάλα Πλήρες 3,5%?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.