Hvor meget protein er der i Matsoni?

Matsoni indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Matsoni?

Matsoni har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Matsoni?

Matsoni indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Matsoni?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Matsoni

Emballeret produkt Mælk og æg asat granny's

Matsoni indeholder 64 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

5,5 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	64,2 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Natrium L	70 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	5,5 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,5 g
Protein L	3,4 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter5,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
Fedt3,2 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
Natrium70 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: asat granny's
Stregkode: 4860008432274
Mængde: 350g
Kategori: Milks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Γάλα Πλήρες 3,5% ΕΒΟΛ	64	3,5 g	4,7 g	3,5 g
Lait Past Migros	64	3,2 g	5,2 g	3,6 g
Zymil full cream dairy milk Zymil	64	3,4 g	4,7 g	3,6 g
SA full cream milk Pauls	64	3,4 g	4,9 g	3,4 g
Milk Full Cream Pauls	64	3,4 g	4,7 g	3,5 g
Red Cow Gold Toned Milk Red Cow	64	3 g	4,8 g	3,6 g
2% Milk - 18g protein Natrel Plus	64	7,2 g	3,6 g	2 g
Pasteurized Lactose Free Milk Beverage Meji	64	3,2 g	4,6 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4860008432274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "MATSONI". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.