Fusilli De Lentejas Rojas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Carrefour

Fusilli De Lentejas Rojas indeholder 349 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (340 kcal pr. 100 g).

100 g giver 200 % af referenceindtaget for jern og 29 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fusilli De Lentejas Rojas fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
23 gprotein
53 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %
Calcium L 381 mg29 %
Jern L 36 mg200 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 8 %349kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern200 %Calcium29 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Kostfibre9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
  • Natrium32 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
8431876286472
Kategori
Pastaprodukter til fremstilling af linser
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% red lentil flour from organic farming

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risoni de Lentilles corail Monoprix 349 26 g 54 g 1,7 g
Fusilli lenticchie rosse Sottolestelle 349 23 g 53 g 3 g
Fusilli Lentilles rouges Bio par nature 348 27 g 53 g 1,8 g
Fusilli farine de lentilles rouges Bio par Nature 348 27 g 53 g 1,8 g
Red Lentil Fusilli (coop) Coop 351 26 g 55 g 1,8 g
Torsades bio 100% lentilles corail Biovence 347 25 g 53 g 1,3 g
Lentilles corail en torsades La Vie Claire 346 28 g 57 g 2,2 g
Quick Cooks Red Lentil Fusili Holland and Barrett 346 25 g 53 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876286472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fusilli De Lentejas Rojas?

100 g Fusilli De Lentejas Rojas har 349 kcal.

Indeholder Fusilli De Lentejas Rojas meget protein?

Fusilli De Lentejas Rojas indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fusilli De Lentejas Rojas?

Fusilli De Lentejas Rojas har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fusilli De Lentejas Rojas?

Fusilli De Lentejas Rojas indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fusilli De Lentejas Rojas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (200 % DV) og calcium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fusilli De Lentejas Rojas?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.