DA

Fruits & Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Bio2

Fruits & Nuts indeholder 538 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 269 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruits & Nuts fra Bio2, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
538kcal pr. 100 g
17,4 gprotein
30 gkulhydrat
38 gfedt
269kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 538 kcal
Fedt i alt L 38 g 49 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Natrium L 42 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 17,6 g
Tilsat sukker L 8 g 16 %
Protein L 17,4 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 64 %538kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,4 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre7 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter17,6 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt38 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,2 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium42 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio2
Stregkode
7898176580609
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ground Golden Flaxseed True Cold Milled Premium Gold 538 23,1 g 30,8 g 38,5 g
Nut Clusters See’s Candies 538 15,4 g 42,3 g 38,5 g
Flaxseed Flour Better Living 538 23,1 g 30,8 g 34,6 g
Rol'nuts Marque Repère 538 12 g 52 g 30 g
Davis Lewis Orchards, Raw Brazil Nuts International Commodity Distributors Inc. 538 12,5 g 7,5 g 50 g
Keto coconut wraps Pure Traditions 538 15,3 g 30,7 g 38,4 g
Trail mix, mixed nuts with sultanas and corn PENNY 538 18,7 g 31,4 g 36,2 g
Nuts And Caramels Ethel M. 538 3,9 g 53,8 g 34,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898176580609. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruits & Nuts?

100 g Fruits & Nuts har 538 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 269 kcal.

Indeholder Fruits & Nuts meget protein?

Fruits & Nuts indeholder 17,4 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruits & Nuts?

Fruits & Nuts har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 17,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruits & Nuts?

Fruits & Nuts indeholder 38 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fruits & Nuts?

100 g indeholder 42 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.