DA

Fruit and yogurt trail mix

Emballeret produkt Mælk og æg EATZ

Fruit and yogurt trail mix indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
50 gkulhydrat
26,7 gfedt
140kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Tilsat sukker L 23,3 g 47 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 533 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 49 %467kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium11 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 433 kcal467 kcal
Protein 10 g13,3 g
Kulhydrat 53,3 g50 g
Fedt 23,3 g26,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 40 g40 g
Natrium 33,3 mg200 mg

Produktdetaljer

Mærke
EATZ
Stregkode
0032251881893
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thin Rusk Sour Cream and Onion Pakupang 467 10 g 60 g 20 g
Yogurt covered raisins Meijer 467 10 g 63,3 g 20 g
Butter Macaroons Goldilocks 467 3,3 g 76,7 g 16,7 g
Heath's Original Cheese Straws Ritchie Hill Bakery 467 13,3 g 26,7 g 33,3 g
Butterfinger Bar Minis Ferrero 467 10 g 66,7 g 20 g
mini eggs royal dark Cadbury 467 3,3 g 70 g 23,3 g
Mini Pita Bits Nach Cheese Snack Day By Lidl 467 10 g 63,3 g 20 g
Lactose Free Whey Milk Powder Hester Farms 467 16,7 g 53,3 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2629942. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0032251881893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit and yogurt trail mix?

100 g Fruit and yogurt trail mix har 467 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Fruit and yogurt trail mix meget protein?

Fruit and yogurt trail mix indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit and yogurt trail mix?

Fruit and yogurt trail mix har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 40 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fruit and yogurt trail mix?

Fruit and yogurt trail mix indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruit and yogurt trail mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruit and yogurt trail mix?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.