DA

Frozen Sweet Potato Fries

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ample

Frozen Sweet Potato Fries indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frozen Sweet Potato Fries fra Ample, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
31,8 gkulhydrat
5,9 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 31,8 g 12 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 11,8 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 37,6 mg3 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 282 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 28 %188kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter11,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium200 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ample
Stregkode
0062851400385
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Potato Bites Simply Nature 188 2,4 g 27,1 g 8,2 g
Raspberry Cheesecake Greek Yogurt Ellenos 188 7,6 g 22,9 g 7,6 g
Sweet Cottage Cheese Perogies Pelmen 188 8,2 g 32,9 g 2,9 g
Sweet And Savory Bbq Chicken Trío Wrap Board Head 188 14,1 g 15,7 g 8,2 g
Ice cream CVT 188 11,8 g 17,6 g 5,9 g
Cookies And Cream Ice Cream Market Pantry 188 3,5 g 29,4 g 5,9 g
Hot Honey Ham & Cheddar Big Y 188 14,9 g 19,6 g 5,9 g
Caramel Sea Salt Ice Cream Jubilee 188 3,5 g 20 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062851400385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Sweet Potato Fries?

100 g Frozen Sweet Potato Fries har 188 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen Sweet Potato Fries?

Frozen Sweet Potato Fries indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Sweet Potato Fries?

Frozen Sweet Potato Fries har 31,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 11,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Sweet Potato Fries?

Frozen Sweet Potato Fries indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frozen Sweet Potato Fries?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.