Frozen Edamame
Emballeret produkt Andre fødevarer Sasum Deer
Frozen Edamame indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 55 g (55 g) giver ca. 230 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 81 % af referenceindtaget for jern, 36 % af referenceindtaget for calcium og 18 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 418 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,5 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 5,5 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 291 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 67,3 g | 24 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 21,8 g | |
| Tilsat sukker L | 18,2 g | 36 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Calcium L | 473 mg | 36 % |
| Jern L | 14,5 mg | 81 % |
| Kalium L | 427 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter21,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt14,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium291 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Sasum Deer
- Stregkode
- 0659694103520
- Portion på emballagen
- 0.667 cup (55 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chrüterchäs Migros | 418 | 25 g | 0,8 g | 36 g |
| Mini viennoiseries Carrefour | 418 | 5,1 g | 38 g | 27 g |
| Mini pavé au piment d'espellette Montagne Noire | 418 | 27 g | 1 g | 34 g |
| Petit pavé nature porc du Sud Ouest MONTAGNE NOIRE Montagne noire | 418 | 27 g | 1 g | 34 g |
| Kakao Aufstrich Werz | 418 | 3,3 g | 56,3 g | 19 g |
| Big dots long rayé chocolat Leclerc | 418 | 6,2 g | 44 g | 24 g |
| Bold Tube Bold | 418 | 21 g | 31 g | 28 g |
| Comte AOP Jean Perrin | 418 | 26,7 g | 0 g | 34,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Frozen Edamame?
100 g Frozen Edamame har 418 kcal. Serving, 0.667 cup, 55 g (55 g): ca. 230 kcal.
Hvor meget protein er der i Frozen Edamame?
Frozen Edamame indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.667 cup, 55 g (55 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Edamame?
Frozen Edamame har 67,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 21,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Frozen Edamame?
Frozen Edamame indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frozen Edamame?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (81 % DV), calcium (36 % DV) og Vitamin D (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Frozen Edamame?
100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0659694103520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.