Frozen Broccoli
Emballeret produkt Grøntsager EZCHEF
Frozen Broccoli indeholder 26 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 31 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (29 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 26,2 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,17 g | 0,2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 6,7 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Protein L | 3 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2,9 g)
- Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
- Fedt0,17 gunder medianen for grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium6,7 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 17,6 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- EZCHEF
- Stregkode
- 4710616820089
- Mængde
- 120g
- Portion på emballagen
- 120 g
- Kategori
- Frosset broccoli
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Broccoli
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Eldorado Broccolibuketter Axfood | 26 | 3 g | 2 g | 0 g |
| Brocolis précuits vapeur Freshona | 26 | 2,5 g | 2,1 g | 0,3 g |
| Broccoli Freshona | 26 | 3 g | 2 g | 0 g |
| Brocolis en fleurettes Cora | 26 | 2,2 g | 2,9 g | 0,5 g |
| Brocolis en fleurettes Franprix | 26 | 3 g | 2 g | 0 g |
| Brocolis en fleurettes Cora | 26 | 2,4 g | 1,4 g | 0,5 g |
| Brocolis en fleurettes Juste à réchauffer d'aucy 750g D’aucy | 26 | 2,5 g | 2,1 g | 0,3 g |
| Brocolis Freshona | 26 | 3 g | 2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Frozen Broccoli?
100 g Frozen Broccoli har 26 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 31 kcal.
Hvor meget protein er der i Frozen Broccoli?
Frozen Broccoli indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Broccoli?
Frozen Broccoli har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Frozen Broccoli?
Frozen Broccoli indeholder 0,17 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Frozen Broccoli?
100 g indeholder 6,7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4710616820089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.