DA

Broccoli

Emballeret produkt Grøntsager Freshona

Broccoli indeholder 26 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (29 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal pr. 100 g
3 gprotein
2 gkulhydrat
0 gfedt
26kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 26 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 40 %26kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,7 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,17 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 17,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
4056489534051
Mængde
450g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Frosset broccoli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Brokula. Brzo smrznuto.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brocolis en Fleurettes Metro 26 3 g 2 g 0 g
Brocolis Boni 26 3 g 2 g 0 g
Fleurettes de brocoli Boni 26 3 g 2 g 0 g
Meijer, the goodness, broccoli florets Meijer 26 2,6 g 5,1 g 0 g
Brocolis 40/60 mm Greens 26 3 g 2 g 0 g
Brocoli surgelé Begro 26 3 g 2 g 0 g
Brocolis Freshona 26 3 g 2 g 0 g
Brocolis en fleurettes Juste à réchauffer d'aucy 750g D’aucy 26 2,5 g 2,1 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489534051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli?

100 g Broccoli har 26 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 26 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli?

Broccoli indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli?

Broccoli har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli?

Broccoli indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.