DA

Fresh Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg El West

Fresh Cheese indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

200kcal pr. 100 g
12 gprotein
7 gkulhydrat
14 gfedt
200kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Transfedt L 0,3 g
Kolesterol L 40 mg 13 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 12 g 24 %
Calcium L 150 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 175 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 62 %200kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Kalium4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium60 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El West
Stregkode
0832139001029
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese tortellini Brookshire's 200 7,2 g 34,4 g 4 g
Peanut Butter Ripple Turkey Hill 200 5,9 g 27,1 g 8,2 g
Sour cream Trader Joe's 200 3,3 g 6,7 g 16,7 g
Sour Cream Lowes Foods 200 3,3 g 3,3 g 16,7 g
Sour cream Darigold 200 3,3 g 6,7 g 20 g
Sour cream Meadow Gold 200 3,3 g 6,7 g 16,7 g
7% Skim Jalapeno Cheese Maple Dale 200 33,3 g 3,3 g 6,7 g
Light cream cheese Good & Gather 200 6,7 g 6,7 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0832139001029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fresh Cheese?

100 g Fresh Cheese har 200 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Fresh Cheese meget protein?

Fresh Cheese indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Cheese?

Fresh Cheese har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Cheese?

Fresh Cheese indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh Cheese?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.