DA

Fresh Asparagus

Emballeret produkt Andre fødevarer Progressive Produce Co

Fresh Asparagus indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 93 g (93 g) giver ca. 34 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

37kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
4,6 gkulhydrat
0 gfedt
34kcal i serving, 93 g (93 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0,003 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 2,4 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,007 mg0 %
Calcium L 0,024 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 50 %37kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin0 %Jern0 %Calcium0 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0,003 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Progressive Produce Co
Stregkode
0033074904400
Mængde
93 g
Portion på emballagen
93 g
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ASPARAGUS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mighty Matcha Exalt 37 0,6 g 7,3 g 0,27 g
La sélection du moment Grand frais 37 0,7 g 7 g 0,5 g
Cola Shasta 37 0 g 9,3 g 0 g
Coulis de tomates Heinz 37 1,6 g 7,1 g 0,1 g
Rigtig Lemonade Passionsfrugt Jordbær Rynkeby 37 0 g 8,5 g 0 g
Néctar naranja y zanahoria Granini 37 0,5 g 8,3 g 0,5 g
Airelles au naturel Franprix 37 0 g 7,5 g 0 g
Rosso d’emilia Fini 37 1,4 g 6,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0033074904400. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fresh Asparagus?

100 g Fresh Asparagus har 37 kcal. Serving, 93 g (93 g): ca. 34 kcal.

Hvor meget protein er der i Fresh Asparagus?

Fresh Asparagus indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 93 g (93 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Asparagus?

Fresh Asparagus har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Asparagus?

Fresh Asparagus indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fresh Asparagus?

100 g indeholder 0,003 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.