DA

Freeze dried blueberries

Emballeret produkt Snacks

Freeze dried blueberries indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Freeze dried blueberries, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
89,3 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 89,3 g 32 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 75 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 46 mg4 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 571 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %393kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium12 %Calcium4 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter75 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 110 kcal393 kcal
Protein 1 g3,6 g
Kulhydrat 25 g89,3 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 21 g75 g
Natrium 50 mg0 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085239045510
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Freeze dried cultivated blueberries.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pretzel Crisps Everything Snack Factory 393 10,7 g 82,1 g 0 g
Salty butterscotch pretzels OMG 393 10,7 g 78,6 g 7,1 g
Caramel Flavor with Other Natural Flavors Rice Crisps Quaker 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Sea Salt Bagel Chips Hy-Vee 393 14,3 g 71,4 g 7,1 g
Pretzels, Butter Braided Hy-Vee 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Fat Free caramel naturaly flavored rice crisps Publix 393 3,6 g 89,3 g 0 g
Popcorn ball Kathy Kage 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Original Tofu snack Biopk 393 16,5 g 36,5 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2624840. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239045510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Freeze dried blueberries?

100 g Freeze dried blueberries har 393 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Freeze dried blueberries?

Freeze dried blueberries indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Freeze dried blueberries?

Freeze dried blueberries har 89,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 75 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Freeze dried blueberries?

Freeze dried blueberries indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Freeze dried blueberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Freeze dried blueberries?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.