Freeform Cottage cheese
Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop
Freeform Cottage cheese indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 232 kcal pr. 100 g på tværs af 983 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
- Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 7610848291039
- Mængde
- 150 g
- Portion på emballagen
- 75 g
- Kategori
- Ostefremstilling
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
lactose free skim milk (Switzerland), lactose - free whey (Switzerland), lactose - free cream (Switzerland), water, lactic acid, cooking salt, sugar, thickener (E412, E415), flavoring, preservative (E200).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cremette light Cremette | 108 | 9,9 g | 3,5 g | 6 g |
| Queso de Crema La Paulina | 110 | 5,7 g | 10 g | 5,3 g |
| Por Salut Tradicional Light SanCor | 110 | 10 g | 4 g | 6 g |
| Fresh cheese Lactalis | 111 | 12,5 g | 4 g | 5 g |
| Cottage Cheese with Onion & Chives Marks & Spencer | 102 | 10,1 g | 5,5 g | 4,3 g |
| Cottage cheese Nestlé | 102 | 11 g | 4,6 g | 4,6 g |
| Pimento Cheese Dip Trader Joe's | 102 | 20,6 g | 0,4 g | 2 g |
| Cottage Cheese Natural Arla | 102 | 10,3 g | 3,1 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Freeform Cottage cheese?
100 g Freeform Cottage cheese har 107 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 80 kcal.
Indeholder Freeform Cottage cheese meget protein?
Freeform Cottage cheese indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Freeform Cottage cheese?
Freeform Cottage cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Freeform Cottage cheese?
Freeform Cottage cheese indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Freeform Cottage cheese?
100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610848291039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.