DA

Four Cheese Lasagna

Emballeret produkt Måltider og disketter Whole Foods

Four Cheese Lasagna indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 225 g (225 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

160kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
13,3 gkulhydrat
7,6 gfedt
360kcal i serving, 1 cup, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24,4 mg 8 %
Natrium L 387 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 209 mg16 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 231 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 42 %160kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Jern7 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium387 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0099482542467
Portion på emballagen
1 cup (225 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sitasty Lasagne Beef 400Gm Simply Tasty 160 8,2 g 18,2 g 5,5 g
No beef big burger Sainsburys 160 9,5 g 13,8 g 6,2 g
Wild Sockeye Salmon Burgers PC Blue Menu 160 24 g 0 g 7 g
Pork & Omelet Rice Seaweed Sandwich Lawson 160 6,1 g 20,5 g 6,1 g
Chicken salad Sandwich (half Of Bread removed) Union kitchen 160 12,5 g 9,3 g 8,2 g
Fish Roe Dumplings Hanss 160 8,5 g 8,2 g 10 g
Burger Buns Daves Killer Bread 160 6 g 32 g 1,5 g
Mandu Whole Shrimp Dumplings Bibigo 160 7 g 21 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0099482542467. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Four Cheese Lasagna?

100 g Four Cheese Lasagna har 160 kcal. Serving, 1 cup, 225 g (225 g): ca. 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Four Cheese Lasagna?

Four Cheese Lasagna indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 cup, 225 g (225 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Four Cheese Lasagna?

Four Cheese Lasagna har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Four Cheese Lasagna?

Four Cheese Lasagna indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Four Cheese Lasagna?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Four Cheese Lasagna?

100 g indeholder 387 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.