優酪乳
Emballeret produkt Mælk og æg 簡單點
優酪乳 indeholder 57 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 57 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 37.000 mg | 1.609 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 7,6 g | |
| Tilsat sukker L | 8,6 g | 17 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 51 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Sukkerarter7,6 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt1 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium37.000 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- 簡單點
- Stregkode
- 4710063333903
- Mængde
- 3*313ml
- Kategori
- Yogurts
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
水，乳粉，蔗糖，乳清蛋白，濃縮牛奶蛋白，生乳，乳酸菌 ，嗜熱鏈球菌 Streptococcus thermophilus 保加利亞乳桿菌Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus Bifidobacterium animalis subsp. lactis，嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| jogurt jagoda banan piratki | 57 | 1,5 g | 9 g | 1,6 g |
| Yoplait go youghurt coco Yoplait | 57 | 10 g | 3,2 g | 0 g |
| Yopro Danone | 57 | 9,5 g | 3,8 g | 0,3 g |
| Cherry Vanilla Protein Drink Chobani | 57 | 6,8 g | 4,7 g | 1 g |
| low fat strawberry yoghurt Hayes farm | 57 | 3,5 g | 7,5 g | 1,5 g |
| Greek 0% Fat Liberte | 57 | 9,5 g | 3,6 g | 0,5 g |
| milbona high protein kefir Milbona | 57 | 6,5 g | 4,6 g | 1,4 g |
| Tekuci Jogurt Pilos | 57 | 3,3 g | 4,6 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4710063333903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.