DA

纖維穀飯

Emballeret produkt Andre fødevarer 桂格

纖維穀飯 indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 54 g (54 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for magnesium, 13 % af referenceindtaget for zink og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

381kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
65,4 gkulhydrat
9,1 gfedt
206kcal i serving, 1 portion, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 6,9 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 65,4 g 24 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 12,6 g 25 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 89,3 mg21 %
Zink L 1,5 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 21 %381kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium21 %Zink13 %Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium6,9 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
桂格
Stregkode
4710043050707
Portion på emballagen
1 portion (54 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mocca Frappe Exante 381 31,5 g 33,3 g 12 g
Muke Morango Muke 381 81,5 g 4,8 g 4,8 g
snapin garlic powder snapin 382 17 g 67,6 g 4,8 g
Jerky Killa Jerky Co 381 60,2 g 12,4 g 9,2 g
Premium Why Protein Blend USN 381 71 g 8,2 g 6 g
High Protein Spaghetti Melissa 381 22 g 62 g 3,9 g
꿀호떡 호떡당 381 5,7 g 55,7 g 14,3 g
Alfajor relleno de dulce de leche Trassens 381 5,3 g 57,1 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4710043050707. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 纖維穀飯?

100 g 纖維穀飯 har 381 kcal. Serving, 1 portion, 54 g (54 g): ca. 206 kcal.

Indeholder 纖維穀飯 meget protein?

纖維穀飯 indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 1 portion, 54 g (54 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 纖維穀飯?

纖維穀飯 har 65,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 纖維穀飯?

纖維穀飯 indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 纖維穀飯?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (21 % DV), zink (13 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 纖維穀飯?

100 g indeholder 6,9 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.