DA

Flocons 5 céréales

Emballeret produkt Brød og bagværk ofal

Flocons 5 céréales indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (344 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flocons 5 céréales fra ofal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
12 gprotein
61 gkulhydrat
3 gfedt
222kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 8 %370kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10,1 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
  • Fedt3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium10 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ofal
Stregkode
3329480013100
Mængde
500 g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Blanding af valsede kornflager
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

avoine, _blé_, orge, riz, seigle

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flocons 5 Céréales Celnat 367 9,8 g 70,2 g 3,3 g
Flocons 5 céréales Happy Bio 367 9,8 g 70 g 3,3 g
Duo De Flocons Avoine & Sarrasin Bio - 400 G - Ma Vie Sans Gluten Ma vie sans gluten 361 14,6 g 56,6 g 6,5 g
Copos 5 cereales Cem Porcento 360 11 g 64,3 g 4,3 g
Ecocesta - Copos 5 cereales Ecocesta 357 10,3 g 66,9 g 3,3 g
Copos de 5 cereales de cultivo ecológico el Granero integral 357 10,3 g 66,9 g 3,3 g
Flocons 5 céréales Priméal 356 9,6 g 68,6 g 2,9 g
Flocons 5 Cereales Celnat 356 9,6 g 68,6 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3329480013100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flocons 5 céréales?

100 g Flocons 5 céréales har 370 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 222 kcal.

Indeholder Flocons 5 céréales meget protein?

Flocons 5 céréales indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flocons 5 céréales?

Flocons 5 céréales har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flocons 5 céréales?

Flocons 5 céréales indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flocons 5 céréales?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.