DA

Flax Grain Sliced Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Metro Bakery

Flax Grain Sliced Bread indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 60 g (60 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

333kcal pr. 100 g
15 gprotein
50 gkulhydrat
10 gfedt
200kcal i serving, 2 slices, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 550 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 15 g 30 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 26 %333kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium7 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,83 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium550 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metro Bakery
Stregkode
0245195504296
Portion på emballagen
2 slices (60 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic whole wheat bread flour Milanaise 333 13,3 g 76,7 g 1,7 g
Butter flake Rolls Market side 333 7,7 g 41 g 15,4 g
Sourdough Flatbreads Flour & Forge 333 6,7 g 66,7 g 3,3 g
panko italian style bread crumbs bowl & basket 333 13,3 g 70 g 0 g
Brioche Hot Dog Bun Brioche Gormet 333 8,9 g 55,6 g 8,9 g
Brioche Hot Dog Buns Whole Foods 333 8,9 g 53,3 g 7,8 g
Garlic Bread Save On Foods 333 6,3 g 33,3 g 19 g
Salmas Salted, Oven Baked Corn Crackers Sanissimo 333 5,6 g 77,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0245195504296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flax Grain Sliced Bread?

100 g Flax Grain Sliced Bread har 333 kcal. Serving, 2 slices, 60 g (60 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Flax Grain Sliced Bread meget protein?

Flax Grain Sliced Bread indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 2 slices, 60 g (60 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flax Grain Sliced Bread?

Flax Grain Sliced Bread har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flax Grain Sliced Bread?

Flax Grain Sliced Bread indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flax Grain Sliced Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flax Grain Sliced Bread?

100 g indeholder 550 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.