DA

five spice sunflower seeds

Emballeret produkt Nødder og frø no.7

Five spice sunflower seeds indeholder 609 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

609kcal pr. 100 g
32,1 gprotein
12,3 gkulhydrat
48,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 609 kcal
Fedt i alt L 48,5 g 62 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 715 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 32,1 g 64 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 71 %609kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt48,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium715 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
no.7
Stregkode
6923312518145
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Four Seed Mix Sally Ann 609 21 g 22 g 49 g
Hennep seeds Holland&barrett 609 34,2 g 4,2 g 50,2 g
Macadamia Nuts Island Princess 609 5,7 g 11,4 g 65,7 g
Deluxe mix Nuts Amazon 609 22 g 6,5 g 54 g
Roasted cashew nuts, no added salt ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 609 21,5 g 25,2 g 46 g
Almond Nuts Go! 609 23 g 6 g 56 g
Mix Nuts DB Amazon 609 22 g 6,5 g 54 g
Salted Nuts White Label 609 27 g 13 g 48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6923312518145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i five spice sunflower seeds?

100 g five spice sunflower seeds har 609 kcal.

Indeholder five spice sunflower seeds meget protein?

Five spice sunflower seeds indeholder 32,1 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i five spice sunflower seeds?

Five spice sunflower seeds har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i five spice sunflower seeds?

Five spice sunflower seeds indeholder 48,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i five spice sunflower seeds?

100 g indeholder 715 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.