Fitness croquant d'avoine
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nestlé
Fitness croquant d'avoine indeholder 409 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 184 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (444 kcal pr. 100 g).
100 g giver 30 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 409 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,2 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 110 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 23 g | |
| Tilsat sukker L | 17,4 g | 35 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Calcium L | 393 mg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,5 g)
- Kostfibre8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,6 g)
- Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 19 g)
- Fedt9,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 16,3 g)
- Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,1 g)
- Natrium110 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 175 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Nestlé
- Stregkode
- 7613035635906
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 45 g
- Kategori
- Krydderier i form af frøkapper
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons d'_avoine_ complète 65,1 %, sirop de sucre (sucre, sirop de sucre inverti, mélasse), pétales de _blé_ grillés maltés 6,3 % (farine de _blé_, extrait de malt d'_orge_, émulsifiant : lécithine de tournesol), huile de tournesol, pépites de protéines de _soja_ (isolat de protéine de _soja_, amidon de tapioca, sel), miel 2 %, noix de coco, protéines de _soja_ (isolat de protéine de _soja_, émulsifiant : lécithine de _soja_), sucre, arôme miel, vanilline, poudre à lever : bicarbonate de sodium, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, mélasse, antioxydant : extraits riches en tocophérols, minéral : carbonate de calcium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieHonningSukkerSaltHvedemel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Crunch GoLean Cereal. 🇨🇦Made in Canada with domestic & imported ingredients; for … Kashi 🇺🇸Solana Beach California | 408 | 18,3 g | 62 g | 12,7 g |
| Fitness Croquant d'Avoine - Pépites croustillantes d'avoine au bon goût de miel Nestlé | 410 | 8,9 g | 68,7 g | 9,6 g |
| Cinnamon Toast Crunch General Mills | 415 | 4,9 g | 80,5 g | 9,8 g |
| Go Peanut Butter Crunch Cereal Kashi | 415 | 18,9 g | 58,5 g | 17 g |
| Chocolate Sea Salt Granola bettergoods | 415 | 7,5 g | 67,9 g | 13,2 g |
| Organic Granola Bites Made Good | 417 | 8,3 g | 70,8 g | 10,4 g |
| Pépites de céréales Françaises Joody | 418 | 10,1 g | 58,7 g | 14,3 g |
| Peanut Butter Cluster Julian Bakery ProGranola | 400 | 36,7 g | 40 g | 18,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fitness croquant d'avoine?
100 g Fitness croquant d'avoine har 409 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 184 kcal.
Indeholder Fitness croquant d'avoine meget protein?
Fitness croquant d'avoine indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fitness croquant d'avoine?
Fitness croquant d'avoine har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fitness croquant d'avoine?
Fitness croquant d'avoine indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fitness croquant d'avoine?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Fitness croquant d'avoine?
100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613035635906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.