DA

Fish Sticks

Emballeret produkt Fisk og skaldyr BONI

Fish Sticks indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish Sticks fra BONI, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
13 gprotein
14 gkulhydrat
7,9 gfedt
181kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 40 %181kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium332 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
5400141860405
Mængde
15x30g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Frosne fisk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steki rybne Frosta 181 14 g 15 g 7,2 g
Fish Friday Sea Harvest 181 12,2 g 11 g 9,6 g
Varitas de merluza Findus 182 12 g 17 g 7 g
Colin d'Alaska croustillants sans arête Leader Price 182 12 g 16,5 g 7,6 g
Délice Terre Mer Colin, lieu et chorizo Auchan 182 13 g 3,2 g 13 g
Рыбное филе тресковых пород в кляре Самокат 180 10 g 12 g 10 g
Steki rybne Frosta 180 14 g 14 g 7,5 g
File Cod Alaska Lidl Ocean Sea 180 11 g 12 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141860405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Sticks?

100 g Fish Sticks har 181 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 181 kcal.

Indeholder Fish Sticks meget protein?

Fish Sticks indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Sticks?

Fish Sticks har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Sticks?

Fish Sticks indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish Sticks?

100 g indeholder 332 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.