DA

Fiori di eglefino

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Findus

Fiori di eglefino indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 115 g (115 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

100 g giver 167 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fiori di eglefino fra Findus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
18 gprotein
0 gkulhydrat
0,5 gfedt
89kcal i serving, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %
Kalium L 360 mg8 %
Jod L 250 µg167 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 94 %Fedt: 6 %77kcal / 100 g
  • Protein 94 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod167 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Findus
Stregkode
8057018223428
Mængde
230 g
Portion på emballagen
115 g
Kategori
Frosne fisk
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

filetti di EGLEFINO

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kap-Seehecht-Filets Golden Seafood 77 17 g 0,5 g 0,8 g
Filetti di merluzzo nordico Frosta 77 17,7 g 0 g 0,7 g
Filetes de merluza del cabo auchan 77 18 g 0 g 0,6 g
Gamba pelada Hacendado 77 16,4 g 0,7 g 0,97 g
Filetes de merluza del pacífico Hacendado 77 14 g 0,5 g 2 g
Merluza filetes con piel eroski 77 17 g 0,6 g 0,7 g
Filete con piel de merluza del cabo La Sirena 77 17 g 0,6 g 0,7 g
JUGOSOS de Merluza del Cabo Nos 77 17 g 0,6 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8057018223428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fiori di eglefino?

100 g Fiori di eglefino har 77 kcal. Serving, 115 g (115 g): ca. 89 kcal.

Indeholder Fiori di eglefino meget protein?

Fiori di eglefino indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,7 g i serving, 115 g (115 g). Ca. 94 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fiori di eglefino?

Fiori di eglefino har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fiori di eglefino?

Fiori di eglefino indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fiori di eglefino?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (167 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fiori di eglefino?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.