Filets de maquereaux
Emballeret produkt Fisk og skaldyr M-Classic
Filets de maquereaux indeholder 211 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (222 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 211 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 0,9 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 19 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Fedt13 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 16 g)
- Mættet fedt2,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Natrium352 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- M-Classic
- Stregkode
- 7613312249215
- Mængde
- 125g
- Kategori
- Makrel-fileter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
maquereau (scomber scombrus) 72%, huile 0g olives (27%), sel de cuisine, sans arêtes: les filets ont 24 g été très soigneusement débarrassés de leurs arêtes, 88 g) ma corn se peut toutefois que quelques-unes aient échappé au contrôle, mackerel fillets (scomber scombrus) without skin or bones, salted, cooked, olive oil, to be consumed cold ingredients: mackerel (scomber scombrus) 72%, olive oil (27%) , kitchen salt, without bones: the bones have been carefully removed, however, in exceptional cases, it may happen that some escape control, 90 g abtropfgewicht poids égoutté drained weight
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filetes de caballa del sur en aceite de oliva El Corte Inglés | 211 | 23 g | 2 g | 12 g |
| Filets maquereaux a la mourtade bio Jacques Gonidec | 211 | 14 g | 0,5 g | 17 g |
| Filets de maquereaux épices douces et baies roses La Perle des Dieux | 211 | 13,5 g | 0,6 g | 17,3 g |
| Filets de maquereaux Capitaine Nat | 210 | 16,9 g | 1,5 g | 15,2 g |
| Mackrillfile Lysekils | 210 | 18 g | 0 g | 16 g |
| Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive Sol&Mar | 210 | 24,7 g | 0,1 g | 12,3 g |
| Filets de Maquereaux à la Tomate et au Basilic Leader Price | 210 | 15 g | 6 g | 14 g |
| Filetes de caballa del sur en escabeche Auchan | 213 | 19 g | 0,7 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613312249215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.