DA

Filet de cabillaud

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Golden seafood

Filet de cabillaud indeholder 77 kcal pr. 100 g.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra protein, og 5 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (78 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de cabillaud fra Golden seafood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
18 gprotein
0 gkulhydrat
0,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 95 %Fedt: 5 %77kcal / 100 g
  • Protein 95 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 100 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden seafood
Stregkode
27053928
Mængde
900 gr
Kategori
Torskefileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cuori di filetto di merluzzo I&J 77 17,8 g 1 g 0,7 g
Tranches de cabillaud Pescanova 77 15,8 g 0 g 1,5 g
2 COEURS DE FILET DE CABILLAUD Sans arêtes Monoprix 77 18 g 0 g 0,5 g
Filets de cabillaud Picard 77 18 g 0,5 g 0,6 g
Kabeljau-Rückenfilets Fjord Krone 77 18 g 0 g 0,6 g
Filets de cabillaud surgelées Monoprix 77 18 g 0 g 0,6 g
Tranches de filets de cabillaud Casino 77 18 g 0 g 0,6 g
Coeur de cabillaud surgele Casino 77 18 g 0 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 27053928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de cabillaud?

100 g Filet de cabillaud har 77 kcal.

Indeholder Filet de cabillaud meget protein?

Filet de cabillaud indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 95 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de cabillaud?

Filet de cabillaud har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de cabillaud?

Filet de cabillaud indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de cabillaud?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.