DA

Filet Americain Mager

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Filet Americain Mager indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 15 gram (15 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 250 kcal pr. 100 g på tværs af 27 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet Americain Mager fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
14 gprotein
2,2 gkulhydrat
17 gfedt
33kcal i serving, 15 gram (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 70 %218kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for kød (median 14,3 g)
  • Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Fedt17 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,2 g)
  • Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 694 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718906300019
Mængde
150 gram
Portion på emballagen
15 gram
Kategori
Amerikanerne forbereder sig
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

65% beef, vegetable oil (sunflower, rapeseed), water, vinegar, tomato paste, salt, sugar, spices (0,a, mustard), acid (sodium lactate [e325], citric acid [e330]), free-range egg yolk, natural flavouring (celery), emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids, esterified with citric acid [e472c]), dextrose, flavouring (soy, celery), maltodextrin, glucose syrup, herbs, hydrolysed vegetable protein (soy, corn), yeast extract, paprika concentrate, antioxidant (extracts of rosemary [e392]), preservative (potassium sorbate [e202]), of which added sugars 1.5 g per 100 g and of which added salt 1.20 g per 100 g, allergy information: contains egg, mustard, celery, soy, gluten-free

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeTomatSaltSukkerÆgGlucosesirupGærRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Américain prépare Lidl 216 17,2 g 1,4 g 15,7 g
Filet Americain Mager Albert Heijn 215 14 g 2 g 17 g
Filet Américain Albert Heijn 208 9,4 g 6,7 g 15,7 g
Filet American mager JUMBO 203 16,5 g 2,1 g 14 g
Filet americain préparé Delhaize 234 16,8 g 1,1 g 18 g
Filet américain préparé dhelaize Delhaize 234 17 g 1,1 g 18 g
Filet Americain Zwagerman 234 7,9 g 6,6 g 19,3 g
Filet americain Blonde Aquitaine PLUS 234 13,5 g 2,8 g 18,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718906300019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet Americain Mager?

100 g Filet Americain Mager har 218 kcal. Serving, 15 gram (15 g): ca. 33 kcal.

Indeholder Filet Americain Mager meget protein?

Filet Americain Mager indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 15 gram (15 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet Americain Mager?

Filet Americain Mager har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet Americain Mager?

Filet Americain Mager indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet Americain Mager?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.