DA

Fig & Almond Bites

Emballeret produkt Andre fødevarer Fichi

Fig & Almond Bites indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 2 bites, 50 g (50 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kalium, 14 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fig & Almond Bites fra Fichi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pr. 100 g
8 gprotein
54 gkulhydrat
12 gfedt
160kcal i serving, 2 bites, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 38 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 180 mg14 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 680 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 30 %320kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium14 %Calcium14 %Jern13 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fichi
Stregkode
0850052631116
Portion på emballagen
2 bites (50 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Figs, almonds

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dulce Lactis Monache Trappiste 320 7,4 g 51 g 9,6 g
Ki-Ki Gumioza Kras 320 6,5 g 74 g 0 g
Pan di Spagna Conad 320 7,5 g 65 g 3,1 g
Mini Cones Coles 320 4,8 g 45,6 g 12,8 g
Polenta Roland 320 8 g 72 g 0 g
Mousse au chocolat noir pur beurre de cacao Carrefour 320 7,7 g 28 g 21 g
Maca Powder Macro 320 20 g 32 g 20 g
Prot go scitec nutrition 320 31 g 34 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850052631116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fig & Almond Bites?

100 g Fig & Almond Bites har 320 kcal. Serving, 2 bites, 50 g (50 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Fig & Almond Bites?

Fig & Almond Bites indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 bites, 50 g (50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fig & Almond Bites?

Fig & Almond Bites har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fig & Almond Bites?

Fig & Almond Bites indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fig & Almond Bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (14 % DV), calcium (14 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fig & Almond Bites?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.