DA

Feta Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Bowl And Basket

Feta Cheese indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

321kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
3,6 gkulhydrat
25 gfedt
90kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 14,3 g 72 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71 mg 24 %
Natrium L 1.040 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 72 %321kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Vitamin D0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt25 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 321 kcal321 kcal
Protein 21,4 g17,9 g
Kulhydrat 0 g3,6 g
Fedt 25 g25 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 gi.o.
Natrium 1.040 mg1.040 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bowl And Basket
Stregkode
0041190471829
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cream cheese Stater Bros 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
Premium Parmesan Cheese Delallo 321 32,1 g 0 g 21,4 g
Plain Cream Cheese Good & Gather 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
Regular cream cheese Publix 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
SELECTED ઘવાર વિવા Cheese Bake SPECIALLY SELECTED Aldi Specially Selected 321 12,2 g 5,6 g 27,6 g
Dutch Farms 2 cheese blend Dutch Farms 321 25 g 3,6 g 25 g
cream cheese Market Basket 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
Delisiously Paired For Pasta Mozz And Prov Shredded Cheese Kraft 321 21,4 g 3,6 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2411492. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041190471829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Feta Cheese?

100 g Feta Cheese har 321 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Feta Cheese meget protein?

Feta Cheese indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Feta Cheese?

Feta Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Feta Cheese?

Feta Cheese indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Feta Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Feta Cheese?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.