DA

Fat free cream cheese

Emballeret produkt Mælk og æg

Fat free cream cheese indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Vitamin A og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

100kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
10 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 400 µg44 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 43 %100kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A44 %Calcium15 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium600 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.330 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal100 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 10 g10 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 6,7 g6,7 g
Natrium 600 mg600 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0070784024820
Portion på emballagen
2 Tbsp (30 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized skim milk, pasteurized milk and cream***, stabilizers (carob bean and/or xanthan and/or guar gums and/or carrageenan)**, cheese culture, sodium tripolyphosphate*, sugar*, salt, artificial color*, potassium sorbate and calcium propionate (as preservatives)*, enzymes, vitamin a palmitate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Margele De Brânză 4 % Hochland 100 12,5 g 3,5 g 4 g
Everybody go deep medium salsa con queso with chipotle chiles Salpica 100 0 g 10 g 5 g
Cottage Cheese Westby Creamery 100 12,7 g 2,7 g 4,1 g
Fromage rappé qui pue P'tit Québec 100 7 g 1 g 8 g
Cottage cheese Westby 100 10 g 4,5 g 4,1 g
Cottage cheese 2% Breakstone’s 100 13 g 7 g 2,5 g
Almarai Cream Cheese Almarai 100 2 g 1 g 10 g
Bashas', Cottage Cheese Bashas' 100 11,8 g 4,6 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2242858. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. september 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070784024820. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat free cream cheese?

100 g Fat free cream cheese har 100 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 30 kcal.

Indeholder Fat free cream cheese meget protein?

Fat free cream cheese indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat free cream cheese?

Fat free cream cheese har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fat free cream cheese?

Fat free cream cheese indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fat free cream cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (44 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fat free cream cheese?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.