DA

Farine de pois chiche bio

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bio sonne

Farine de pois chiche bio indeholder 336 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farine de pois chiche bio fra Bio sonne, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
336kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
44,3 gkulhydrat
5,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 336 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 44,3 g 16 %
Kostfibre L 15,5 g 55 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 18,6 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 17 %336kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 21 g)
  • Kostfibre15,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,5 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Natrium24 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio sonne
Stregkode
20199500
Mængde
1000g
Kategori
Kyllingemel
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chick Pea Flour Whole Food Earth 336 13 g 60 g 5 g
Harina de garbanzo Naturgreen 336 18,6 g 44,3 g 5,9 g
Farine de pois chiches Bio natur plus 336 19 g 44 g 5,9 g
Harina de garbanzo Tamarindo 336 19 g 49 g 6,3 g
Bio Kichererbsemmehl Gesund 336 19 g 44 g 6 g
Chickpea rice Nature’s store 337 21 g 50 g 2,8 g
Farine de pois chiches Naturaplan 337 19 g 44 g 5,9 g
Harina de Garbanzo Don Pedro 337 20,5 g 49 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20199500. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farine de pois chiche bio?

100 g Farine de pois chiche bio har 336 kcal.

Indeholder Farine de pois chiche bio meget protein?

Farine de pois chiche bio indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farine de pois chiche bio?

Farine de pois chiche bio har 44,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farine de pois chiche bio?

Farine de pois chiche bio indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farine de pois chiche bio?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.