DA

Falafel Mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Ziyad

Falafel Mix indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

229kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
34,3 gkulhydrat
4,3 gfedt
80kcal i serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 686 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 34,3 g 12 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 68,6 mg5 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 486 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 17 %229kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium10 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium686 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ziyad
Stregkode
0074265004622
Portion på emballagen
1 portion (35 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Farmersalat mit Karotten Feinkost Popp 229 0,8 g 13,3 g 18,6 g
Confiture extra de gigue violette Angelina 229 0,7 g 55 g 0,2 g
Cod Fillet Iceland 229 14,6 g 19,8 g 9,9 g
Prime Prepd 229 9,8 g 47 g 0,6 g
Diavola Piccante Buitoni 229 9,2 g 25,3 g 9,7 g
Falafel Banzo 229 9,4 g 27,1 g 12,5 g
Comté parmesan Aviko 229 18 g 23,5 g 11,3 g
Pain noir Boiereascã 229 9,6 g 39 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0074265004622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Falafel Mix?

100 g Falafel Mix har 229 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Falafel Mix meget protein?

Falafel Mix indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 35 g (35 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Falafel Mix?

Falafel Mix har 34,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Falafel Mix?

Falafel Mix indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Falafel Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Falafel Mix?

100 g indeholder 686 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.