อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม
Packaged product Andre fødevarer Ezy Choice
อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม contains 177 kcal per 100 g. A serving, 300 g (300 g) provides about 531 kcal.
Roughly 59 % of its calories come from carbohydrates, with 22 % from fat and 20 % from protein (estimated with general energy factors).
That is less energy than the typical item in andre fødevarer on FoodFactly, where the median is 360 kcal per 100 g across 11 products.
100 g provides 1.666.667 % of the Daily Value for Thiamin (B1).
The values are as declared on the product label and entered by Open Food Facts contributors.
Nutrition facts
| Nutrient | Amount per 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 177 kcal | |
| Total fat L | 4,3 g | 6 % |
| Saturated fat L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 207 mg | 9 % |
| Total carbohydrates L | 26 g | 9 % |
| Dietary fiber L | 0,67 g | 2 % |
| Total sugars L | 2,7 g | |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 20.000 mg | 1.666.667 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 6,7 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
% DV: percent of the FDA Daily Value for adults (reference amounts). Letters show how each value was obtained: M measured, C calculated, L label, Z assumed zero, I imputed. Vitamins and minerals not listed were not reported by the source.
Nutritional breakdown
- Protein 20 %
- Carbohydrates 59 %
- Fat 22 %
Approximate share of calories, using general energy factors (4 kcal/g protein and carbohydrate, 9 kcal/g fat, 7 kcal/g alcohol).
Vitamins and minerals, % Daily Value per 100 g
Nutritional insights
- Protein8,7 gbelow the median for andre fødevarer (median 13,2 g)
- Sugars2,7 gin the lowest quarter of andre fødevarer (median 7,5 g)
- Fat4,3 gbelow the median for andre fødevarer (median 6,9 g)
- Saturated fat1 gbelow the median for andre fødevarer (median 2 g)
- Sodium207 mgbelow the median for andre fødevarer (median 680 mg)
- Protein per 100 kcal4,9 gprotein density, useful for comparing foods with different calorie levels
Product details
- Brand
- Ezy Choice
- Barcode
- 8858684509485
- Quantity
- 300g
- Label serving
- 300 g
- Category
- Frysetørrede fødevarer
- Packaging
- en:plastic-tray
- Nutri-Score
- B as computed by Open Food Facts
- NOVA group
- 4 processing level (1 to 4), as classified by Open Food Facts
Ingredients
ข้าวสวย 70%, หมู 15%, เครื่องปรุงรส 10%, กระเทียมเจียว 3%, แป้งชุบทอด 2% (วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต ไดโซเดียม 5'-ไรโบนิวคลีโอไตด์, ไกลซีน), วัตถุเจือปนอาหาร (INS 451(i), INS 262(i), INS 330, INS 1400, INS 1442, INS 1420)) แต่งกลิ่นธรรมชาติ - - ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีแป้งสาลี, ปลา และถั่วเหลือง - ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน ไมโครเวฟในร้าน 7-ELEVEN กด 15 และ กด
As listed on the package and transcribed by Open Food Facts contributors. Always check the package for allergens.
Similar products
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Szigetközi Harcsagolyó Bajcshal | 180 | 13,2 g | 14,6 g | 7,7 g |
| Cooked Breakfast Back Country Cuisine | 129 | 6,1 g | 10,7 g | 6,9 g |
| Porridge Supreme Back Country Cuisine | 104 | 3,2 g | 16 g | 2,7 g |
| Gevriesdroogde aardbei Albert Heijn | 320 | 8 g | 53 g | 4 g |
| Freeze Dried Fig Slices Trader Joe's | 360 | 6 g | 88 g | 0 g |
| Risotto au soja et légumes du jardin Trekneat | 388 | 14 g | 54 g | 12 g |
| Texas State Fair Chili Packit Gourmet | 439 | 25,2 g | 46,5 g | 17,4 g |
| Classic Chili Valley Food Storage | 460 | 24 g | 56 g | 4 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Frequently asked questions
How many calories are in อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม?
100 g of อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม has 177 kcal. Serving, 300 g (300 g): about 531 kcal.
How much protein is in อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม?
อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม contains 8,7 g of protein per 100 g (17 % of the 50 g Daily Value), or 26 g in serving, 300 g (300 g). About 20 % of its calories come from protein. Compared with other andre fødevarer, that is below the median (median 13,2 g).
How many carbs are in อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม?
อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม has 26 g of total carbohydrates per 100 g, including 0,67 g of fiber and 2,7 g of sugars. Label conventions differ: in the EU and some other regions carbohydrates are declared without fiber.
How much fat is in อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม?
อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม contains 4,3 g of fat per 100 g, of which 1 g is saturated (5 % of the Daily Value).
What vitamins and minerals does อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม contain?
Per 100 g, the most notable amounts relative to the Daily Value are Thiamin (B1) (1.666.667 % DV). The full list is in the vitamins and minerals table above.
How much sodium is in อีซี่ช้อยส์ ข้าวหมูทอดกระเทียม?
100 g contains 207 mg of sodium, 9 % of the 2,300 mg Daily Value.
Where does this nutrition data come from?
From Open Food Facts, record dated 16. juni 2022. FoodFactly last checked it on 7. november 2026. Each value above shows whether it was measured, calculated or taken from a label.
Source of the nutrition information
- Open Food Facts, record 8858684509485. License: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Source record dated 16. juni 2022. Imported 7. november 2026.
Last updated: . Data quality score: 95/100 (how it is calculated).
Product data from Open Food Facts, made available under the Open Database License. Values are as declared on the label; labels can change over time, so check the package you have.
General nutrition information, not medical advice. Individual needs differ; see our disclaimer.