Extra Lean Ground Turkey

Emballeret produkt Fjerkræ Premium Foods

Extra Lean Ground Turkey indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 113 kcal pr. 100 g på tværs af 874 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Extra Lean Ground Turkey fra Premium Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
7 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 75 mg 25 %
Natrium L 95 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 150 µg17 %
C-vitamin L 2 mg2 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Fedt: 44 %140kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A17 %Jern11 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for fjerkræ (median 19 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 3 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,91 g)
  • Natrium95 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Premium Foods
Stregkode
0827193568120
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kalkun
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Smoked Turkey Breast Land O Frost 140 16 g 8 g 5 g
Extra Lean Ground Turkey Compliments 140 19 g 0 g 7 g
Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey | Lean Land O Frost 140 16 g 4 g 8 g
Bacon de dinde duo Chatar Chatar 140 13,7 g 4,7 g 7,4 g
Пуешки наденички Делиа 140 16,8 g 1,2 g 7,6 g
Dinde Effilochée Maple Leaf 140 25 g 3 g 3,5 g
Salchicha con Pavo Ahumada Cinta Azul 140 12 g 8 g 7 g
Copeaux de dinde fumées Maître CoQ 139 24 g 4,3 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0827193568120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Extra Lean Ground Turkey?

100 g Extra Lean Ground Turkey har 140 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Extra Lean Ground Turkey meget protein?

Extra Lean Ground Turkey indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra Lean Ground Turkey?

Extra Lean Ground Turkey har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Extra Lean Ground Turkey?

Extra Lean Ground Turkey indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Extra Lean Ground Turkey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (17 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Extra Lean Ground Turkey?

100 g indeholder 95 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.