Hvor mange kalorier er der i Everything Seasoned Cashews?

100 g Everything Seasoned Cashews har 533 kcal.

Indeholder Everything Seasoned Cashews meget protein?

Everything Seasoned Cashews indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Everything Seasoned Cashews?

Everything Seasoned Cashews har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Everything Seasoned Cashews?

Everything Seasoned Cashews indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Everything Seasoned Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Everything Seasoned Cashews?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Everything Seasoned Cashews

Emballeret produkt Andre fødevarer Simple Truth

Everything Seasoned Cashews indeholder 533 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pr. 100 g

16,7 gprotein

30 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	533 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	6,7 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Jern L	6 mg	33 %
Kalium L	600 mg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt40 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	533 kcal	533 kcal
Protein	16,7 g	16,7 g
Kulhydrat	30 g	30 g
Fedt	40 g	40 g
Kostfibre	3,3 g	3,3 g
Sukkerarter	6,7 g	6,7 g
Natrium	1.000 mg	1.000 mg

Produktdetaljer

Mærke: Simple Truth
Stregkode: 0011110613585
Mængde: 7 oz
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mélange mexicain Grand frais	533	17 g	37 g	34 g
Kack n jill Chiz Curls Jack 'n Jill	533	7 g	60 g	30 g
Mélange mexicain Grand Frais	533	17 g	37 g	34 g
Tarte des alpes Jean marc Chatelain	533	8,3 g	43 g	36 g
Ground Blend: Chia & Flax Whole Foods Market	533	13,3 g	43,3 g	36,7 g
Cinnamon Almonds United Dairy Farmers	533	13,3 g	46,7 g	33,3 g
Chocoladeletter Puur Hema	533	6,2 g	50,8 g	32,1 g
Hot Cocoa Cover Almonds Private Selection	533	6,7 g	53,3 g	33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2611472. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0011110613585. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.