Ensalada Santa Mónica
Emballeret produkt Grøntsager Diquesí
Ensalada Santa Mónica indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 215 g (215 g) giver ca. 454 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 211 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,35 g | 0,7 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
- Fedt14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
- Natrium132 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Diquesí
- Stregkode
- 8436568692326
- Mængde
- 2 x 215 g
- Portion på emballagen
- 215 g
- Kategori
- Færdige salater
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Escarola rizada, Radicchio, Canónigo, Pops de pollo Rebozado, Queso Cheddar y Gouda, Bacon, Salsa de mostaza y miel
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Honning
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Caesar Salad with white chicken Amazon Kitchen | 211 | 10,3 g | 7 g | 16,4 g |
| Fruity Rice Salad Karma | 211 | 5 g | 30 g | 7 g |
| Salade et penne bleu d’Auvergne Lidl | 211 | 5,2 g | 19,6 g | 11,9 g |
| Lentil Carrot Salad Chef Select | 211 | 8,2 g | 8,6 g | 14,5 g |
| Salade a la comtoise Tout Feu Tout Frais | 211 | 7,3 g | 4,5 g | 18 g |
| Charlotte Potato salad Waitrose | 212 | 1,6 g | 11,7 g | 17,2 g |
| Insalatissima QUINOA Rio Mare | 210 | 9,5 g | 10 g | 14 g |
| Partysalat GenussweltNetto MD | 210 | 1 g | 10,3 g | 18 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436568692326. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.