Ensalada china

Emballeret produkt Grøntsager El Corte Inglés

Ensalada china indeholder 28 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada china fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
28kcal pr. 100 g
0,5 gprotein
5,7 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 28 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 396 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 0,5 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 15 %28kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium396 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329077019
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Del monte, fresh cut green beans & potatoes Del Monte Quality 28 0,8 g 5,6 g 0 g
Légumes pour Couscous Delhaize 28 1,2 g 3,3 g 0,7 g
Cubetti (cubes de tomates) Elvea 28 1,5 g 3,9 g 0,5 g
Tomatoes amd okra Trappey's 28 0 g 5,6 g 0 g
Mixed Vegetables Meijer 28 0,8 g 5,6 g 0 g
Mixed vegetables Schnucks 28 0,8 g 5,6 g 0 g
Ensalada china Consum 28 0,5 g 5,7 g 0,5 g
Peperoncini Alino 28 0,7 g 3 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329077019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada china?

100 g Ensalada china har 28 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada china?

Ensalada china indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada china?

Ensalada china har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada china?

Ensalada china indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada china?

100 g indeholder 396 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.