Ensalada china

Produit emballé Légumes El Corte Inglés

Ensalada china contient 28 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensalada china de El Corte Inglés, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
28kcal pour 100 g
0,5 gprotéines
5,7 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 28 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 5,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 0,5 g 1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 78 %Lipides: 15 %28kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Lipides0,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium396 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Corte Inglés
Code-barres
8433329077019
Catégorie
Légumes en conserve
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Del monte, fresh cut green beans & potatoes Del Monte Quality 28 0,8 g 5,6 g 0 g
Légumes pour Couscous Delhaize 28 1,2 g 3,3 g 0,7 g
Cubetti (cubes de tomates) Elvea 28 1,5 g 3,9 g 0,5 g
Tomatoes amd okra Trappey's 28 0 g 5,6 g 0 g
Mixed Vegetables Meijer 28 0,8 g 5,6 g 0 g
Mixed vegetables Schnucks 28 0,8 g 5,6 g 0 g
Ensalada china Consum 28 0,5 g 5,7 g 0,5 g
Peperoncini Alino 28 0,7 g 3 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8433329077019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensalada china ?

100 g de Ensalada china apportent 28 kcal.

Combien de protéines contient Ensalada china ?

Ensalada china contient 0,5 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Ensalada china ?

Ensalada china contient 5,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensalada china ?

Ensalada china contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensalada china ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.