DA

Ensalada César

Emballeret produkt Grøntsager alipende

Ensalada César indeholder 178 kcal pr. 100 g. Serving, 215 g (215 g) giver ca. 383 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

178kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
7,6 gkulhydrat
13 gfedt
383kcal i serving, 215 g (215 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 68 %178kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt13 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium334 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
alipende
Stregkode
8421691853362
Portion på emballagen
215 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade César Auchan 178 9 g 5,1 g 14 g
Salade Auchan 178 9 g 5,1 g 14 g
Salade Maraîchère André Loussouarn 178 1,1 g 10,5 g 15,2 g
Aldi Cesar salad Aldi 178 6,3 g 7,6 g 13 g
Krini Boletus Bruschetta Delicious porcini mushroom preparation Krini 178 1,8 g 4 g 17 g
Tabbouleh Salad Asda 178 5,5 g 22 g 7,2 g
Salade de concombre Chef Select 178 1,3 g 6,2 g 16 g
Salade crudités œufs PM Leclerc 178 13 g 3,9 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8421691853362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada César?

100 g Ensalada César har 178 kcal. Serving, 215 g (215 g): ca. 383 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada César?

Ensalada César indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 215 g (215 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada César?

Ensalada César har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada César?

Ensalada César indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada César?

100 g indeholder 334 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.