DA

English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Pas Yisroel

English Muffins indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g
7 gprotein
40,4 gkulhydrat
1,8 gfedt
120kcal i serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 439 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 40,4 g 15 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 123 mg9 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 70,2 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 8 %211kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium9 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium439 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pas Yisroel
Stregkode
0736613101215
Portion på emballagen
1 muffin (57 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multigrain Tuscany bread Giant Eagle 211 7 g 40,4 g 2,6 g
Yellow Corn Tortillas Giant 211 5,3 g 47,4 g 1,3 g
English Muffins Sprouts 211 7 g 42,3 g 1,4 g
Egg, Cheese & Chicken Sausage Muffin Michigan State 211 11,4 g 16,9 g 10,8 g
Chinese Style Bbq Pork Bao Buns Laoban 211 11,3 g 33,8 g 3,5 g
Muffin W/egg & Cheese Market Basket 211 10,6 g 16,9 g 11,3 g
Gluten Free Cinnamon Bagel Good Grain Bakery 211 2,7 g 48,9 g 0,8 g
Organic White Corn Tortillas De Casa 211 5,3 g 43,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0736613101215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English Muffins?

100 g English Muffins har 211 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English Muffins?

English Muffins har 40,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder English Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i English Muffins?

100 g indeholder 439 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.