English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Coles

English Muffins indeholder 267 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 187 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 228 kcal pr. 100 g på tværs af 208 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

267kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
47,5 gkulhydrat
5,9 gfedt
187kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 267 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 47,5 g 17 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0,19 g 0,4 %
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 21 %267kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,8 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
  • Natrium288 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 386 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645478692
Mængde
2 x 70g
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Engelsk muffins
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Potato Starch, Maize Starch, Polenta, Thickeners (1442, 1422, 464, Guar Gum), Rice Flour, Margarine [Palm Oil**, Emulsifiers (471, 322 (Sunflower Lecithin))], Humectant (422), Inverted Sugar Syrup, Psyllium Husk Powder, Pea Protein, Sunflower Oil, Yeast, lodised Salt. Rosemary Extract, Sugar, Preservatives (Potassium Chloride, Potassium Sorbate), Vinegar, Cultured Sugar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieGærSukkerEddikePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muffins nature Cora 267 10 g 47 g 3,5 g
4 Cheese & Black Pepper English Muffins Tesco 266 12,4 g 35,6 g 7,5 g
Muffins Complet Jacquet 265 9 g 43 g 4,9 g
English muffins Tesco 264 9,5 g 47,7 g 2,7 g
English Muffins Nature L'Angélus 270 8,4 g 53 g 2 g
Muffins Biofournil 270 8,4 g 53 g 2,2 g
Muffins aux graines Dans mon panier 264 11 g 40 g 5,9 g
English 'em muffins Mile hi bakery 263 8,8 g 50,9 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645478692. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English Muffins?

100 g English Muffins har 267 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 187 kcal.

Hvor meget protein er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English Muffins?

English Muffins har 47,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i English Muffins?

100 g indeholder 288 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.