DA

Empanadas

Emballeret produkt Andre fødevarer La Banderita

Empanadas indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

353kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
50,6 gkulhydrat
15,3 gfedt
300kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 15,3 g 20 %
Mættet fedt L 7,1 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 129 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 50,6 g 18 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 11,8 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 4,2 mg5 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,7 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 39 %353kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %C-vitamin5 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt15,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium129 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 417 kcal353 kcal
Protein 4,2 g3,5 g
Kulhydrat 59,5 g50,6 g
Fedt 18 g15,3 g
Kostfibre 1,4 g1,2 g
Sukkerarter 13,8 g11,8 g
Natrium 0,15 mg129 mg

Produktdetaljer

Mærke
La Banderita
Stregkode
0027331096724
Mængde
85 g
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, POTASSIUM BROMATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), STRAWBERRY FILLING (WATER, HIGH FRUCTOSE, CORN SYRUP, CORN SYRUP STRAWBERRIES, FOOD STARCH-MODIFIED, SUGAR, CITRIC AC

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten Free Rotini Kroger 353 7,1 g 75,8 g 1,8 g
Lavash House Of Bread 353 9,8 g 78,4 g 0,98 g
Machacado Alamo 353 70,5 g 0 g 7,1 g
Instant polenta Naše nam paše 353 7,8 g 75 g 1,3 g
Spaghetti Amazon Fresh 353 12,3 g 74,1 g 1,8 g
Whey Protein True Nutrition 353 79,4 g 8,8 g 0 g
Ropes SweeTARTS 353 2,9 g 82,4 g 0 g
Tomme des pyrennees igp Le fromager des halles 353 21 g 1,6 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890697. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0027331096724. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanadas?

100 g Empanadas har 353 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 300 kcal.

Hvor meget protein er der i Empanadas?

Empanadas indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanadas?

Empanadas har 50,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 11,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Empanadas?

Empanadas indeholder 15,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanadas?

100 g indeholder 129 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.