Émietté de thon à la harissa

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nautilus

Émietté de thon à la harissa indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 15 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Émietté de thon à la harissa fra Nautilus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
18 gprotein
0,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 59 %182kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17,4 g)
  • Sukkerarter0,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,2 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nautilus
Stregkode
3329150370748
Mængde
160 g
Kategori
Émietté de thon
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Emietté de thon Côté Mer 186 16,8 g 10,4 g 8,3 g
Émietté de thon à la tomate La belle-iloise 187 17,4 g 1,9 g 12,2 g
Emietté de thon à la tomate La belle-iloise 187 17,4 g 1,9 g 12,2 g
Emietté de thon Le Mariné basilic les 2 boites de 60 g petit navire 215 24,6 g 0 g 12,9 g
Émietté de thon Le Mariné basilic Petit Navire 218 25 g 0 g 13 g
Emietté de thon Le Mariné basilic Petit Navire 227 25 g 0 g 14 g
Emietté de thon Zanzibar La belle-iloise 231 13 g 4,6 g 18 g
Émietté de Thon J.C.David 243 7,1 g 2,6 g 22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3329150370748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Émietté de thon à la harissa?

100 g Émietté de thon à la harissa har 182 kcal.

Indeholder Émietté de thon à la harissa meget protein?

Émietté de thon à la harissa indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Émietté de thon à la harissa?

Émietté de thon à la harissa har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Émietté de thon à la harissa?

Émietté de thon à la harissa indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Émietté de thon à la harissa?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.