DA

El Churro

Emballeret produkt Andre fødevarer La Grinuita

El Churro indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookde, 128 g (128 g) giver ca. 561 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

438kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
65,6 gkulhydrat
17,2 gfedt
561kcal i serving, 1 cookde, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 10,2 g 51 %
Transfedt L 0,78 g
Kolesterol L 82 mg 27 %
Natrium L 297 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 34,4 g
Tilsat sukker L 33,6 g 67 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Calcium L 54,7 mg4 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 203 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %438kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium4 %Calcium4 %Vitamin D1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter34,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt10,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium297 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Grinuita
Stregkode
0195893057931
Portion på emballagen
1 cookde (128 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hot And Spicier Ramen Ramen Express 438 7,8 g 56,2 g 20,3 g
Kruidnoten Kruidvat 438 5,3 g 77,9 g 11,3 g
3 in 1 - Cinnamon Passion Nescafé 438 2 g 77 g 13 g
Chewy caramels Storck 438 3,1 g 71,9 g 14,1 g
Almond Tart Margaret’s Country Kitchen 438 6 g 50 g 23 g
Comte noisettes Les Aperos 438 13 g 32 g 28 g
Choco caramel Joya 438 3,8 g 66 g 16 g
Super Whey Max's 438 50,8 g 24,2 g 15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0195893057931. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i El Churro?

100 g El Churro har 438 kcal. Serving, 1 cookde, 128 g (128 g): ca. 561 kcal.

Hvor meget protein er der i El Churro?

El Churro indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 cookde, 128 g (128 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i El Churro?

El Churro har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 34,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i El Churro?

El Churro indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,2 g mættet (51 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder El Churro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i El Churro?

100 g indeholder 297 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.