DA

Eggplant Caponata Appetizer

Emballeret produkt Mælk og æg Roland

Eggplant Caponata Appetizer indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

150kcal pr. 100 g
2 gprotein
6 gkulhydrat
13 gfedt
150kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 470 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 79 %150kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt13 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium470 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 149 kcal150 kcal
Protein 2 g2 g
Kulhydrat 6 g6 g
Fedt 13 g13 g
Kostfibre 7 g7 g
Sukkerarter 5 g5 g
Natrium 0,47 mg470 mg

Produktdetaljer

Mærke
Roland
Stregkode
0041224465862
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

EGGPLANTS, CELERY, TOMATO SAUCE, VEGETABLE OIL, OLIVE OIL, SUGAR, ONIONS, OLIVES, CAPERS, WINE VINEGAR, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSukkerLøgEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buffalo blue cheese curls Herr's 150 1 g 15 g 10 g
Egg, Spinach & Dukkah Pot Costa Coffee 150 14 g 1 g 11 g
Lowfat yogurt Wegmans 150 6 g 29 g 2 g
Grilled Veggies Dearborn Farms 150 29,2 g 0 g 3,1 g
Eggnog Country dairy 150 3,5 g 19,5 g 7,1 g
Farmer Cheese Ludwig Dairy 150 16,7 g 3,3 g 8,3 g
Salted caramel yogurt Morrisons 150 4 g 16,3 g 7,6 g
Dill Pickle Chopped Kit with Creamy Dill Pickle Ranch Dressing Taylor Farms 150 3 g 11 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1907669. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041224465862. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eggplant Caponata Appetizer?

100 g Eggplant Caponata Appetizer har 150 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Eggplant Caponata Appetizer?

Eggplant Caponata Appetizer indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eggplant Caponata Appetizer?

Eggplant Caponata Appetizer har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Eggplant Caponata Appetizer?

Eggplant Caponata Appetizer indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Eggplant Caponata Appetizer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Eggplant Caponata Appetizer?

100 g indeholder 470 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.