DA

Egg White

Emballeret produkt Mælk og æg Yeggo

Egg White indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

60kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
2,6 gkulhydrat
1,1 gfedt
60kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 1 mg 0,3 %
Natrium L 181 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Jern L 0,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 16 %60kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium2 %Jern2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium181 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yeggo
Stregkode
0020821001017
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresh Cows Milk Spinnys 60 3,1 g 4,7 g 3,2 g
Yogurt parfait Shorty's 60 3,7 g 10 g 1,1 g
Light Greek Style Luscious Lemon Big Pot Yogurt Muller 60 6,3 g 7,5 g 0,2 g
Milk Lactose free 3,2 Need4choice 60 3,2 g 4,7 g 3,2 g
Greek Light nonfat yogurt blueberry Kroger 60 8,7 g 5,3 g 0 g
Chobani Fit Tropical Yogurt Chobani 60 10,1 g 4,1 g 0,2 g
Ultrafiltere Milk 18g Protein Joyya Nelson 60 6,4 g 4 g 2 g
Full Cream Milk By Spinners Food Spinners Food 60 3 g 4,6 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0020821001017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg White?

100 g Egg White har 60 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Egg White meget protein?

Egg White indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg White?

Egg White har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg White?

Egg White indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Egg White?

100 g indeholder 181 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.