DA

Egg White Power Bowl

Emballeret produkt Mælk og æg Proper Food

Egg White Power Bowl indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 466 g (466 g) giver ca. 531 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 143 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

114kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
7,7 gkulhydrat
5,4 gfedt
531kcal i serving, 1 portion, 466 g (466 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Kolesterol L 9,7 mg 3 %
Natrium L 137 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 8,2 g 16 %
Calcium L 25,8 mg2 %
Jern L 25,8 mg143 %
Kalium L 258 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 43 %114kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern143 %Kalium5 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium137 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Proper Food
Stregkode
0850053748226
Portion på emballagen
1 portion (466 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butter Chicken Wegmans 114 13,2 g 3,9 g 4,8 g
Yoghurt Supervalu 114 4,4 g 6,3 g 12 g
Indian-Style Butter Chicken Wegmans 114 13,2 g 3,9 g 4,8 g
Butter Chicken Sukhi’s 114 14,3 g 6,4 g 2,9 g
Cheese cream cream Dr.Oetker 114 8,7 g 14,8 g 2 g
Yogurt Desira 114 3,2 g 16 g 3,6 g
Mango Yoghurt five:am organic 114 4,5 g 12 g 5,3 g
Apricot Fruit Yoghurt Awal 114 3,8 g 18 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850053748226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg White Power Bowl?

100 g Egg White Power Bowl har 114 kcal. Serving, 1 portion, 466 g (466 g): ca. 531 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg White Power Bowl?

Egg White Power Bowl indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38 g i serving, 1 portion, 466 g (466 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg White Power Bowl?

Egg White Power Bowl har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg White Power Bowl?

Egg White Power Bowl indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg White Power Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (143 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg White Power Bowl?

100 g indeholder 137 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.