Egg White Bite Broccoli & Parmesan

Emballeret produkt Mælk og æg Three Little Pigs

Egg White Bite Broccoli & Parmesan indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg bite, 70 g (70 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Egg White Bite Broccoli & Parmesan fra Three Little Pigs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
1,4 gkulhydrat
5,7 gfedt
80kcal i serving, 1 egg bite, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 4,3 g 21 %
Kolesterol L 21,4 mg 7 %
Natrium L 371 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12,9 g 26 %
Calcium L 18,6 mg1 %
Kalium L 126 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 47 %114kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium371 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Three Little Pigs
Stregkode
0045885904838
Portion på emballagen
1 egg bite (70 g)
Kategori
Prepared egg dish
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Egg Whites, Parmesan Cheese (Cultured Milk, Salt, Enzymes), Broccoli, Cream, Corn Starch, Sea Salt, Guar Gum, Baking Powder, Xanthan Gum, Pepper

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgCremeSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0045885904838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg White Bite Broccoli & Parmesan?

100 g Egg White Bite Broccoli & Parmesan har 114 kcal. Serving, 1 egg bite, 70 g (70 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Egg White Bite Broccoli & Parmesan meget protein?

Egg White Bite Broccoli & Parmesan indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 egg bite, 70 g (70 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg White Bite Broccoli & Parmesan?

Egg White Bite Broccoli & Parmesan har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg White Bite Broccoli & Parmesan?

Egg White Bite Broccoli & Parmesan indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg White Bite Broccoli & Parmesan?

100 g indeholder 371 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.