Egg White And Chicken Breakfast Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Raybern's

Egg White And Chicken Breakfast Sandwich indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 156 g (156 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Egg White And Chicken Breakfast Sandwich fra Raybern's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
16,7 gkulhydrat
4,5 gfedt
250kcal i serving, 1 sandwich, 156 g (156 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28,8 mg 10 %
Natrium L 526 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 0,64 g 1 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 103 mg8 %
Jern L 0,96 mg5 %
Kalium L 218 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 26 %160kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern5 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium526 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Raybern's
Stregkode
0766626410387
Mængde
33 oz
Portion på emballagen
1 sandwich (156 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sitasty Lasagne Beef 400Gm Simply Tasty 160 8,2 g 18,2 g 5,5 g
No beef big burger Sainsburys 160 9,5 g 13,8 g 6,2 g
Wild Sockeye Salmon Burgers PC Blue Menu 160 24 g 0 g 7 g
Pork & Omelet Rice Seaweed Sandwich Lawson 160 6,1 g 20,5 g 6,1 g
Chicken salad Sandwich (half Of Bread removed) Union kitchen 160 12,5 g 9,3 g 8,2 g
Fish Roe Dumplings Hanss 160 8,5 g 8,2 g 10 g
Burger Buns Daves Killer Bread 160 6 g 32 g 1,5 g
Mandu Whole Shrimp Dumplings Bibigo 160 7 g 21 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0766626410387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg White And Chicken Breakfast Sandwich?

100 g Egg White And Chicken Breakfast Sandwich har 160 kcal. Serving, 1 sandwich, 156 g (156 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Egg White And Chicken Breakfast Sandwich meget protein?

Egg White And Chicken Breakfast Sandwich indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 sandwich, 156 g (156 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg White And Chicken Breakfast Sandwich?

Egg White And Chicken Breakfast Sandwich har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg White And Chicken Breakfast Sandwich?

Egg White And Chicken Breakfast Sandwich indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg White And Chicken Breakfast Sandwich?

100 g indeholder 526 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.