DA

Egg salad Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter You've Got It Made

Egg salad Sandwich indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Egg salad Sandwich fra You've Got It Made, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
26,4 gkulhydrat
7,1 gfedt
290kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 143 mg 48 %
Natrium L 314 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 26,4 g 10 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 9,3 g 19 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 53,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 31 %207kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium5 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium314 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
You've Got It Made
Stregkode
0776393560901
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
pork & chickrn gyoza dumplings Ajinomoto 207 7,1 g 18,6 g 11,4 g
Macaroni and Cheese Salad Selection 207 3,6 g 21,4 g 11,4 g
Classic Salt & Pepper Burger Fortinos Supermarkets 207 19,3 g 0,71 g 14,3 g
Asian Style Meal Sweet & Sour Pork Rice Sobeys 207 7,5 g 27,1 g 7,5 g
Quattro Formaggi Roman Style Pizza Private Selection 207 8,6 g 31,4 g 5,7 g
Egg, Potato, Cheddar, Turkey Sausage Burrito Flik 207 9,9 g 19,5 g 9,9 g
Stone Baked - Veggie Pizza Mama Cozzi's 207 8,6 g 26,4 g 7,9 g
Tuna and Sweetcorn Sandwich Sandwich King 207 9,4 g 28,5 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0776393560901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg salad Sandwich?

100 g Egg salad Sandwich har 207 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg salad Sandwich?

Egg salad Sandwich indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg salad Sandwich?

Egg salad Sandwich har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg salad Sandwich?

Egg salad Sandwich indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg salad Sandwich?

100 g indeholder 314 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.