DA

Dumplings

Emballeret produkt Måltider og disketter Twin Marquis

Dumplings indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 7 piece, 144 g (144 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dumplings fra Twin Marquis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
23,6 gkulhydrat
9 gfedt
310kcal i serving, 7 piece, 144 g (144 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Kolesterol L 34,7 mg 12 %
Natrium L 493 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 23,6 g 9 %
Kostfibre L 0,69 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,69 g
Tilsat sukker L 0,69 g 1 %
Protein L 9,7 g 19 %
Calcium L 27,8 mg2 %
Jern L 0,63 mg3 %
Kalium L 62,5 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 38 %215kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Calcium2 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,69 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,69 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium493 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Twin Marquis
Stregkode
0760941915824
Portion på emballagen
7 piece (144 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bean & Cheese Burrito Whole Foods 215 10,4 g 26,8 g 7,1 g
Cheeseburger cheddar Match 215 13 g 14 g 12 g
Sandwichspread tuinkruiden Heinz 215 1,8 g 16 g 16 g
Angusburger De Vlesschmeesters 215 16,9 g 4,1 g 14,5 g
Sandwich du boucher Leclerc 215 10 g 36 g 2,9 g
Pizza marguerite 1/2 COOP 215 12 g 24 g 7,2 g
Cheeseburger cheddar Match 215 13 g 14 g 12 g
Pizza Connie's 215 10,4 g 20,1 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0760941915824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dumplings?

100 g Dumplings har 215 kcal. Serving, 7 piece, 144 g (144 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Dumplings?

Dumplings indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 7 piece, 144 g (144 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dumplings?

Dumplings har 23,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,69 g kostfibre og 0,69 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dumplings?

Dumplings indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dumplings?

100 g indeholder 493 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.