DA

Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted

Emballeret produkt Snacks PLANTERS

Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted indeholder 607 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 ONZ (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

607kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
17,9 gkulhydrat
53,6 gfedt
170kcal i 1 ONZ (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 607 kcal
Fedt i alt L 53,6 g 69 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,6 mg26 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 75 %607kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium11 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre7,1 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Fedt53,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt5,4 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium679 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L25 g
Polyumættet fedt L21,4 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
PLANTERS
Stregkode
0029000027268
Portion på emballagen
1 ONZ
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

INGREDIENTS: SUNFLOWER SEED KERNELS, CONTAINS LESS THAN 2% OF SEA SALT, SUGAR, CORN STARCH, TORULA YEAST, MALTODEXTRIN, DRIED CORN SYRUP, SPICES (CONTAINS CELERY), PAPRIKA, DRIED GARLIC, DRIED ONION, GELATIN, NATURAL FLAVOR, SALT, NATURAL SMOKE FLAVOR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Cheese Seriously Sharp Popcorn, Cheddar Cheese CABOT 607 10,7 g 32,1 g 46,4 g
Blanched Slivered Almonds KLEIN'S NATURALS 607 21,4 g 17,9 g 53,6 g
Roasted Sunflower Kernels With Sea Salt Seasoning, Roasted With Sea Salt Seasoning HARRIS TEETER 607 17,9 g 21,4 g 50 g
Deluxe Mixed Nuts Simple Snacks, Deluxe Mixed Nuts NATURE S EATS 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
Lightly Salted Roasted Almonds, Lightly Salted Roasted ELLO MARKET 607 21,4 g 17,9 g 57,1 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 53,6 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
Unsalted Roasted Deluxe Cashews, Unsalted Roasted PARDOE'S PERKY PEANUTS 607 17,9 g 28,6 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2398777. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. juni 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "DRY ROASTED SUNFLOWER KERNELS, DRY ROASTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted?

100 g Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted har 607 kcal. 1 ONZ (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted meget protein?

Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1 ONZ (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted?

Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted?

Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted indeholder 53,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dry Roasted Sunflower Kernels, Dry Roasted?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.